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好睡好起粤语 - 影片详情

港台综艺合集·已完结

好睡好起粤语 5.0分
综艺库 / 港台综艺合集 2023中国香港粤语

好睡好起粤语

人生三分之一时间花在睡觉上，社会却对睡眠认知不多。全新节目《好睡好起》颠覆你对睡眠世界的想像，全城启动Sleeping Mode！家家有本难「睡」的经，从数绵羊到失眠困扰，节目深入探讨港人睡眠问题，带你重新认识这个既熟悉又陌生的日常课题。

剧情简介
生活 纪实
主演
Lee,Michelle,Wong,方东昇,Vinky,黄晓莹,李晓欣
年份
2023
地区
中国香港
语言
粤语
状态
正片
更新
2026-11-03

标签图谱

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影片题材
生活 纪实
情感基调
轻松解压 治愈
观赏情境
睡前 下饭
精彩瞬间
慢节奏 纪实感

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剧情简介

《好睡好起》是一档颠覆大众对睡眠认知的港台综艺节目。人生有三分之一时间在睡眠中度过，偏偏社会对睡眠课题了解甚少，父母也只会教孩子「早睡早起」。节目以轻松有趣的方式，带领观众走进睡眠的科学与奥秘，全城启动Sleeping Mode。家家有本难「睡」的经，节目深入不同家庭与个案，探讨港人常见的睡眠问题，从数绵羊、失眠困扰到各种睡眠迷思，逐一拆解。透过专家访谈与真实个案，观众将重新认识这个既熟悉又陌生的日常课题，学会如何真正「好睡好起」。

关于《好睡好起粤语》的常见问题

《好睡好起粤语》在站内归入哪个栏目、题材是什么？
一级栏目是「综艺库」，当前分类是「港台综艺合集」，题材词包括生活、纪实。
《好睡好起粤语》的年份、地区和语言分别是什么？
年份为2023年，地区为中国香港，语言为粤语。
《好睡好起粤语》的导演和演员表是怎样的？
演员包括Lee,Michelle,Wong,方东昇,Vinky,黄晓莹,李晓欣。
《好睡好起粤语》目前页面标注的更新状态是什么？
站内更新备注为「已完结」。

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